美しい秋の日差しを楽しむには、自然の中を走るのが一番だ。ランニングは自然環境の中での優れたエクササイズであり、都会の森の中でも静かな時間を過ごすことができる。
秋のランニングに最適な装備を見てみよう。
秋のランニングに最適な装備を見てみよう。
ランニングシャツとジャケット
正しい重ね着の仕方を知っていれば、同じランニングウェアを一年中着ることができる。寒い時期には撥水加工されたランニング・ジャケットの下に重ね着すればいいし、夏でも同じようなアイテムが活躍する。秋は走っている途中で突然雨が降ってくることもあるので、ランニングウェアを選ぶときは速乾性に優れた素材を選ぶといいだろう。
メリノウールは冬は暖かく、夏は涼しいので、一年中使える素材でもある。詳しくは ランニングシャツとジャケットはこちら.
ランニング・タイツ＆パンツ
ランニングウェアで最も重要なのは着心地だ。ウェアがフィットしていないと、ランニング体験はすぐに台無しになってしまうからだ。寒い日には 暖かい冬用ランニングタイツ もあります。
私たちの ランニングタイツとパンツはこちら。
ランニングギア
ランニングにおいて、最も重要な装備のひとつがランニングシューズ／スニーカーだ。 コンドル2 は、ランニング・コミュニティとの共同開発によって生まれたランニング・シューズで、長短のランニングから軽いジョギングまで幅広く使える。
トレイルランニングはもう試しましたか？
トレイルランニングは、周囲の自然がやる気を起こさせ、体を動かすよう誘う、楽しくて爽快なスポーツだ。大自然の静寂の中を走ることは、体にとっては多目的なトレーニングになり、心にとってはリラックスした気分転換になる。森の中を少し歩くだけでも、自然を体感でき、日常生活から解放されます。
トレイルランニングの秘密をブログ記事で学んでみよう！
それでは、よいランを！
